专家观点：玩益智游戏并不会提高人的智商

研究人员最近表示，玩记忆、推理或其他益智游戏并不会让人更聪明，也不会让人的精神更强大。

这项在全英涉及11430人的研究发现，刻意“训练”并不比在互联网回答一般问题更能提升人的大脑机能。而且不管参与研究的志愿者们玩益智游戏的频率是多高，结果还是一样。研究负责人艾德里安·欧文(Adrian Owen)表示，这项研究推翻了认为“训练越多，结果越好”的观点。艾德里安·欧文是英国剑桥医学研究协会认知与大脑科学部的神经科学家。

“我们的社会正在经历一场有史以来最大的公共健康体验”，欧文说道：“如果人们觉得这些游戏很好玩，他们就应该一直玩下去。但如果人们是因为要提升自己的大脑机能的话，那他们的希望就落空了。”

许多公司向婴儿潮时期出生的老人们销售大脑训练软件，以便增强大脑功能，防止老年痴呆。欧文表示，研究结果显示，使用这些软件的用户可能是在浪费钱。这项研究于本周发表在《自然》杂志上。

“大脑保持活跃对人有益并能祛除老年带来的副作用，这能得到很好的证明”，欧文在接受电话采访时表示：“但与其花费大量的时间或金钱在大脑训练软件上，还不如去读一本好书或者学一门外语。”


没有提升

此次研究所进行的试验持续了六周。一些人只参与了几次，而其他“狂热者”则玩了这些益智游戏几百遍。但这两组的结果没有什么区别。

“如果在六周内没有看到任何差别的话，任何合理的大脑功能理论都会得出结论，这以后也不会发生什么差别了”，欧文表示道：“我们没有看到‘训练’所产生的任何效果。事实上，在很多方面上，受控组的表现要比训练组好。”

其中一组做的益智游戏类似于现今最普遍的大脑训练程序，不过欧文拒绝透露该益智游戏的名字。第二组玩的则是由研究人员们设计的更为成熟的游戏，重点在流体智力（fluid intelligence）和推理上。研究人员们认为自己的“超级大脑训练”程序会更加有效。其余的人则回答一般的知识性问题。所有测试都是通过网络进行的。

重复地玩这些游戏确实会有进步。然而，改变是微小的，并且仅限于训练的表现上。有一个游戏要求人记住一张白纸上数字的位置，这个游戏最终确实能帮助游戏者发现更多的数字。研究人员表示，进行4年的日常训练才能多记住一位数字的位置，而且也不能提升玩家的整体记忆。

“游戏很有针对性”，欧文表示：“玩益智游戏不会提高人的智商；也不会让人更易记住购物单。我们的研究结果表明，单是使用互联网就能取得和使用大脑训练器一样的效果，而且还要便宜得多。”